肌が汚いのがコンプレックスというあなた!!洗顔から見直そう

肌が汚いとコンプレックスになってしまいます

特に小さいころからだと…

 

コンプレックス

 

周りの友達の綺麗な肌にとても憧れますよね

私も同じ経験をしました

でも今からでも遅くありません

きれいな肌を手に入れることはできます(^^)

 

 汗をかくことで肌がつるつるになってる!!

 

どうやってコンプレックスを抜け出したか

私は小学校の高学年のころから急に肌荒れがひどくなりニキビでボコボコになってしまいました

友達と一緒にいるのでも、肌が汚いので恥ずかしくて…

中学に上がるころには、友達と一緒にいることも少なくなってしまいました

 

今思うと思春期で身体の変化も始まっていたので、仕方ないことでもあったのですが(T_T)

俯いて過ごしたり髪で顔を隠したり、大学まで続きました

 

スキンケアは中学校の頃に1回アクネケアのものを試していたのですが肌がヒリヒリするし、全然治らないしで嫌になってやめました

それ以降はどれを使用してみたらいいかわからず

 

そんな私でしたが大学のころに化粧品屋さんに行って、肌診断をしてもらうことできれいな肌を手に入れることが出来ましたよ(^^)

 

ニキビもひどく顔が汚いため行くのにも躊躇したのですが、意を決して行ってみるとお店の方はすごく親切で

「大丈夫!!きれいな肌を手に入れられるよ(^^)」

ってスキンケア商品を一から一緒に選んでくれて、使い方も丁寧に教えてくれました!!

 

毎日頑張っているうちに、いつの間にかニキビがなくなっていました♪

肌の汚さもなくなり、今ではコンプレックスもなく自信が持てるようになりましたよ!!

 

 肌荒れがリップクリームで治った!!

 

洗顔から見直そう

綺麗になれた

 

洗顔をするときってどのようにしていますか??

間違った洗顔をしてしまうと、きれいになるどころか肌を傷つけてもっと荒れた肌になってしまいます

 

正しい洗顔方法

洗顔料は自分が気に入っているものであれば何でもOK!!
もしもどれがいいかわからないって時は、市販の牛乳石鹸が顔にも使えて安くていいですよ♪

洗顔料と泡立てネットを用意しいてください
1. 洗顔料をしっかりと泡立てていきます
理想は細かい泡を両手いっぱいに作ってほしいです!!

2. その泡で顔を包み込むように肌にのせてください

3. 優しく泡を転がすようにクルクル円を描くように洗っていきます

4. 一通り洗えたら、ぬるま湯でしっかりと洗い流したら終了

 

注意:

絶対に肌をゴシゴシと力ずくでこすらない

長時間泡を顔にのせておかない
(顔に泡をのせたら時間をかけずに素早く行う)

 

 牛乳石鹸でスキンケアするといい!!

 

これをするだけでも、洗顔後の肌の透明感が違います!!

自宅で肌質を知りたいときは、洗顔後5~10分ほど何もせずにおいてみてください

 

肌がつっぱる →→  乾燥肌

肌がテカテカする →→  脂性肌

なにも変化がない →→  普通肌

 

なんとなくわかったらそれを目安にスキンケア商品をそろえてみてくださいね!!

値段が高いものよりもバシャバシャとたっぷり使用しやすい値段のもので(^^)

質より量使うことが大切なので、水分と油分のバランスを取りやすいものを探してみてくださいね

 

これだけでも、汚い肌からきれいな肌へなることができますよ

肌へのコンプレックスがなくなりますように…

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