お料理に使用されるはちみつですが、お肌に塗っても良し!!です
保湿力が優れているのは耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか
化粧品やリップクリームなど、はちみつは多くの商品にしようされていますよね
でもシミ抜きまで出来るってご存知でしたか??
はちみつには美白ケアができる成分がたっぷり詰まっているんです!!
スキンケアにはちみつをとり入れて、美白を目指しましょう!!
はちみつの成分
はちみつにはたくさんの成分が含まれているので、今回は美白にしてくれる成分をいくつかピックアップします
◇ ビタミンC
◇ ビタミンB群
◇ ミネラル
◇ ポリフェノール
それぞれの成分にはどのような効果が期待できるのでしょうか
メラニン抑制
肌を美白にしてくれる一番の成分は「ビタミンC」です
ビタミンCには、肌へいろいろな効果を期待することが出来るんです
肌が紫外線に当たったり強い刺激があると、肌を守ろうとしてメラニンが生成されます
しかしメラニンが生成されてしまうと、シミや黒ずみなどの原因になってしまいますよね
ビタミンCはこのメラニンが作られる前に防いでくれる働きがあるのです
またポリフェノールには抗酸化作用があります
肌が酸化してしまうのを抑えくれるため、肌が新しく作られやすくなります
もしもメラニンが生成されてしまったとしても、新しい肌に生まれ変わることができるのでシミ抜きができます
代謝を促進してくれる
「ビタミンB群」には、代謝を促進してくれる働きがあります
肌の代謝がよくなると肌のターンオーバーが正常になるだけでなく、バリア機能も高まります
バリア機能が高まると、肌の保水力が高まり水分が蒸発するのを防いでくれます
肌のターンオーバーが正常になることで定期的に新しくてきれいな肌が保たれます
またバリア機能があるので不必要な皮脂を分泌することがなくなり、肌には必要な皮脂だけだ残ります
この全ての効果でシミ抜きが出来るのです
他にもミネラルで肌の水分量が調節出来たり、ビタミンCにはコラーゲンの生成を促したりとシミ抜きで美白を目指すだけでなく美肌にもしてくれる効果が満載です(^^)
はちみつの使い方
使い方はとっても簡単!!
普段使用しているスキンケアにはちみつを混ぜるだけ
クレンジングや洗顔にはスプーン一杯ほど
化粧水や乳液には、それぞれと同量ほどのはちみつを混ぜて使用するだけです
とっても簡単ですよね♪
はちみつの量はお好みで調整してみてください
他にもはちみつそのものをそのまま肌に塗る方法もありますよ!!
紫外線をたくさん浴びていた
